셀클럽 아이보스 마멘토 와이고수 커뮤니티 사이트 분석분석

유통회사란 마멘토 무서운 곳술 냄새로 시작한 월요일 ????팀 빌딩 데이라고 자칭하고 오후 1시부터 놀았다.무려 영등포까지 가서 회식하는 클라스...시간이 좀 떠서 영등포 신세계 놀러가서 오락실 감 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 놀 때보면 팀원들 다들 순수한 구석이 있다..그렇게 놀다가 볼링 치러 갔는데 이날 어쩜 공을 그렇게 못굴렸는지... 참으로 속상해따 여직원이 3명이라서 3개조로 나눠서 쳤는데 꼴등함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지난번 치러 왔을 때는 나름 잘쳐서 나자신 볼링에 소질이 있었구나 했는데, 이번에는 잘치고자 마멘토 하는 욕심이 과했는지 한 개도 못 맞추고 끝으로 또르르 많이도 굴러 갔다. 어떤 일이던지 힘을 빼고 해야 잘 할 수 있는 듯 허다.서울특별시 영등포구 영중로6길 23-8열심히 볼링치고 (마지막에는 손목에 힘 풀려서 손에서 공이 그냥 슝슝 빠짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) ​부장님의 최애 음식 중 하나인 부일갈비를 먹으러 갔다. 몰랐는데 단체일 경우 예약도 가능했다... 지난번에는 뭣도 모르고 오픈 웨이팅 걸고 한참을 기다림...​이날 다른 팀이랑 조인해서 같이 마멘토 회식 했는데 넘 재미 없었다며 다들 나중에 한소리함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ​그렇게 1차로 부일갈비를 조지고,, 2차로 부장님 최애 장소 중 하나인 몽담을 방문함 서울특별시 영등포구 영등포로 248 1F 정문입구 1F 2F그리고 본격적인 음주 시작...불태워따..술 좋아하고 잘 마시는 팀원들 사이에서 살아 남는 다는 건 쉽지 않은 일이다.. 이 날 근데 엄청 웃기고 재밌기는 했는데 무ㅓ 때문에 웃겼는지 기억 하나도 안남 ㅋ_ㅋ....회식 끝나고 다정한 물개 매니저님의 마멘토 남편 분이 친히 집근처 역에 내려다 주셔따 >_&lt(늘 고맙고 감사함.. 서윗한 부부 내외) 그리고 다음날 오전 11시에 바로 해장..... 조져... 떠껀한 거 먹으니까 살 것 같았다.그리고 퇴근하고 오랜만에 돈까스 먹으러 가따.혼자 지내니까 기름진 음식을 먹을 일이 잘 없어서 그런지 오랜만에 돈까스가 넘 땡겨따.. (근데 맛이 그냥 그랬음..) 돈까스 먹고 로또 바꾸러 감... 사무실에서 마멘토가 장난으로 건네준 로또 1장을 조회하니 5천원 당첨됨ㅋㅋㅋㅋㅋ 마멘토 ​그래서 다시 로또 5장으로 교환 해따. 팀원들 하나씩 나눠줘야지ㅋㅋ그리고 다음날 점심 소고기 미역국 조지고 저녁엔 나름 건강식 먹고 피티 체험 수업 받으러 가따.​체력이 너무 너무 안좋아서 체력을 늘리고 싶은데 다들 체력 증진에는 피티 만큼 확실한 게 없다고 추천해줌...기본 자세가 얼마나 안좋은가에 대해 수많은 피드백을 받음..근데 사실 가서 딱히 운동 한거는 없고 그냥 인바디 + 체형 교정 + 체력 테스트 정도만 받았다.​너무 마멘토 충격인건 살이 너무 많이 찐 것이었고...ㅠ_ㅠ... 인생 최대 몸무게 갱신 중.... 근력이 표준보다 너무 없어서 몸무게는 표준인데 근력이 없어 마른 비만 형태의 C 커브 형태..?의 안좋은 몸 상태라 그랬다..​이 날 가서 어떻게 똑 바로 서는 건지 교육만 받다가 옴ㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 사실 운동한 느낌 1도 없었구요..그리고 다음날 굴하지 않고 다른 센터도 방문 해봐따.. 신중하게 고를거야.. 그리고 말 그대로 조져지고 나옴ㅋ..... 그룹피티 태어나서 첨 마멘토 받아 봤는데 이렇게 안쉬고 계속해서 사람 조지는 줄 처음 알앗음 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ .. 덕분에 근육통 얻어서 2일 째 제대로 걷지도 못하고 이따..​끝나고 등록 상담 하려고 했는데 너무 멘탈이 나가서 눈에 아무것도 안들어오고 사고가 멈춰버려서 선생님한테 나중에 등록 하러 온다고 함... 다음날 근육통을 참아가며 출근.. 명절 연휴 전날 아니겠는가? 맛난거 먹고 수다 떨다가 조기 퇴근..​경기도 하남시 미사강변동로 85 힐스테이트에코미사 1층 121호집에 와서 이불 마멘토 속에서 도너츠 까먹고 낮잠...... (도너츠 넘 마시써.. 노티드보다 마싯엇음..) 푹 자고 일어나서 밀린 빨래도 해결해따!그리고 주말 아침.. 파이랑 같이 늦잠 자고 볼일 보고 나서 같이 낮잠 3시간이나 자따... 근육통으로 안해 삶의 질이 너무 현저하게 떨어짐.... 진지하게 피티 등록 말고 다른 운동을 등록하거나 찾아볼까 고민중이다. 무리하게 운동하니까 더 독이 되는 느낌????​진정한 명절 연휴 시작이당 ~_~ 가족들이랑도 즐겁게 시간 보내고, 알찬 시간 보내야지! 마멘토 다들 즐거운 명절 되시길 ????​